Morgenmad <3

Jeg ved godt der har været lidt stille på blogger sorry ! Men jeg syntes jeg ville skåne jer for mine piverier mens jeg lå syg ;)

Nu jeg back! Og forleden dag fik jeg denne lækre lækre morgenmad !
Den bestod af:
- To spejlæg samt en salat af
- tomat skåret i tern
- granatæble
- tørrede gojibær
- cashewnødder

:D MUMS <3

Dertil fik jeg en lækker smækker smoothie bestående af:
- en banan
- minimælk
- frosne jordbær
- lidt ingefær

Sorry for de dårlige mål men lavede smoothien lidt på slum! ;)

Hvad er jeres ynglings morgenmad? :D

IT problemer ! :O

Jeg blev lige gjort opmærksom på tidligere at man ikke kan skrive kommentare uden at have en blogger profil !

Dette er nu rettet !

Nu skulle det være muligt at sende kommentare også som anonym eller med eget navn ;)

Håber og krydser alt hvad jeg kan for at det virker nu, - IT teknikker blir jeg sku aldrig ! hahaha ..

Aftenhygge!

Efter en god dag er der intet bedre end a sidde i sofaen med tæppe og tændte sterinlys og hygge!
I aften foregår hyggen med vafler mums!

De har en fedt% på 28% og kulhydrat% på 50% og protein% på 22%. Så disse vafler kan du spise med god samvittighed! ;) (udregningen er dog uden sukker ovenpå;))

Jeg brugte:
4æg
4dl minimælk
100g rismel
1 moset banan
1 tsk bagepulver
1 tsk vaniliesukker
Og lidt kokosolie

Pisket sammen og i vaffeljernet - MUMS! God fornøjelse og god aften til jer alle <3

Mums med stort M!

Egentlig har jeg en masse opskrifter liggende som jeg havde planlagt skulle op på bloggen idag, men min midtvejsevaluering i praktikken var liiiiige lidt mere krævende energimæssigt end jeg havde forventet, såååh, i må nøjes med dette lokkende billed af varm kakao med små marshellow ;)

Det er ikke ligefrem sundt dette her, I know, men nogengange føler man bare, at man efter en hård dag har behov for at sidde med fødderne oppe og nyde noget lækkert! så må jeg bare træne det ekstra imorgen ;)

Klar, parat, start !

Puhaaa ! så skete det endelig ! .. Den blog jeg har gået og snakket om og drømt om i et lille års tid. Ja faktisk siden mit vægttab. Finally ! :)

Min ide med denne blog er at jeg vil poste nogle lækre glutenfri opskrifter, nogle tanker, osv. det kommer også til at handle om andet end mad og motion, meeeen hovedsageligt er det nok det der fylder :)

Jeg håber i vil kunne lide det, og kom endelig med rettelser, gode råd eller bare et hej hvis i har noget på hjertet ;)

KLAR - PARAT - START !